16 сентября 2024
Детско-юношеский центр опубликовал график тестирования населения по выполнению нормативов 1-18 ступеней ВФСК ГТО на 3-4 квартал 2024 года (на период сентябрь-декабрь). Участники могут ознакомиться с примерным графиком тестирования, видами испытаний и требованиями для участия (см. ниже).
|
Дата проведения |
Виды испытаний ВФСК ГТО |
|
29.09.2024 13.10.2024 27.10.2024 |
- Бег по пересеченной местности на 2, 3, 5 км - Смешанное передвижение - Метание спортивного снаряда 700 г, 500 г |
|
10.11.2024 24.11.2024 08.12.2024 |
- Подтягивание из виса (лежа) на высокой (низкой) перекладине - Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, в упоре о гимнастическую скамью или сиденье стула - Рывок гири 16 кг - Прыжок в длину с места толчком двумя ногами - Поднимание туловища из положения лежа на спине - Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье - Метание теннисного мяча в цель - Бег 10 м, бег 30 м, челночный бег 3х10 м |
|
22.12.2024 |
- Бег на лыжах на 1 км, 2 км, 3 км, 5 км - Передвижение на лыжах на 2 км, 3 км |
Дополнительная информация
1. График, составленный выше, предусматривает тестирование только зарегистрированных (на сайте www.gto.ru) участников, подавших заявку в индивидуальном порядке. Тестирование проводит один судья. Для участия в тестировании больших коллективов их представителю необходимо направить запрос руководителю ЦТ, где дополнительно будут согласованы день и время приёма участников коллектива, а также будет сформирована судейская бригада.
2. Заявку (предварительную запись) на индивидуальное тестирование можно направить также по электронной почте olimp48@bk.ru, по телефону 2-13-52 или в социальной сети ВК по ссылке https://vk.com/club30130035.
3. В случае необходимости ЦТ может осуществить приём граждан вне графика, в будние дни, но только после согласования с руководством, где будут назначены день и время явки на тестирование. Для согласования обращаться лично в ЦТ (адрес указан выше) или по телефону 2-13-52.
Центр тестирования ГТО
